FKT à Séoul : quand l'ultra-trail devient une aventure collective
FKT Dullegil Seoul Trail.
154,5 km, 6111 m de dénivelé positif.
22h06’26’’, le 28–29 avril 2026 à Séoul, Corée du Sud.
Qu'est-ce qui pousse Axelle Nardou, co-fondatrice de WISE, à s'élancer pour 155 km de course autour de Séoul ? L'envie d'établir un FKT (Fastest Known Time, un record de vitesse chronométré en autonomie sur une trace reconnue), mais surtout l'appel d'une aventure partagée avec GOODRUNNER, partenaire coréen de la marque. Dans ce carnet de bord, elle raconte comment ce défi de 22 heures s'est transformé en une puissante leçon de sororité.
Voici son récit.
La rencontre
Tout commence par une rencontre.
En 2024, à l’UTMB, nous faisons la connaissance de Yoonjoo et Mangki. Un couple d’entrepreneurs, parents d’un enfant — un peu notre miroir à l’autre bout du monde. Ils vivent en Corée du Sud et ont fondé GOODRUNNER, un magasin de running à Séoul.
Ils tombent amoureux de WISE et souhaitent distribuer la marque dans leur boutique. C’est ainsi que commence une belle histoire.
Lors de notre première visite à Séoul pour le lancement de WISE chez GOODRUNNER, nous organisons un grand run communautaire dans la ville. C’est à ce moment-là que Mangki me parle du Dullegil Seoul Trail, une boucle d’environ 155 kilomètres qui fait le tour de Séoul et qui est très populaire là-bas.
Une petite graine est plantée dans ma tête.
Un an plus tard, nous décidons de revenir pour tenter d’établir un FKT sur cette trace.
L'inspiration par le partage
Retour à Séoul
Le 22 avril 2026, nous voilà donc en route pour Séoul.
À notre arrivée, Yoonjoo me propose de rencontrer son groupe de coureuses, les Goodrunner Sisters. Nous partons courir toutes ensemble, avant de partager un long moment autour de la pratique de l’ultra-running chez les femmes.
Les questions arrivent naturellement : comment ai-je repris la course à pied après ma grossesse ? Comment est-ce que je concilie ma vie de famille, le sport et ma vie professionnelle ? Est-ce que j’ai peur de courir seule la nuit ?
C’est un très beau moment d’échange.
De mon côté, j’observe surtout la bienveillance qu’elles ont envers elles-mêmes et les unes envers les autres. Leur manière de s’entraider, de s’encourager, sans se comparer ni se juger.
Cela m’inspire énormément.
Le Dullegil Seoul Trail, entre nature et mégalopole
154,5 kilomètres autour de Séoul
Quelques jours avant le départ, Mangki m’emmène reconnaître une petite partie du Dullegil Seoul Trail pour me mettre dans le bain.
Puis vient le moment de partir.
La bande de GOODRUNNER est là pour m’encourager et me transmettre toute son énergie. Leur soutien sera incroyable pendant toute l’aventure.
Le Dullegil Seoul Trail forme une sorte de ceinture autour de Séoul. Il est composé de 21 sections et, à la fin de chacune d’elles, il faut tamponner un petit carnet afin de certifier que l’on a bien effectué le tour complet.
Pour cette tentative, nous avons prévu dix zones de ravitaillement afin de refaire les réserves, récupérer du matériel et changer de pacers.
Tout au long du parcours, plusieurs coureurs et coureuses coréens m’accompagnent sur différentes sections. Je suis jamais seule. Chacun vient courir quelques kilomètres, partager un morceau du chemin, puis laisse sa place au suivant.
Les sentiers sont globalement peu techniques, car ils sont aménagés pour être accessibles aux marcheurs et aux personnes âgées. Mais ce qui rend cette trace si particulière, c’est la manière dont elle traverse toutes les facettes de Séoul.
On passe d’immenses buildings à de petites forêts magnifiques. On longe des temples bouddhistes avant de retrouver des supérettes, des stations de métro et des quartiers résidentiels. La ville et la nature s’entremêlent en permanence.
Au milieu de la nuit, à 4h30 du matin, je croise des gens en train de faire du sport sur des machines installées dehors.
Puis le jour se lève.
Je vois le soleil apparaître depuis un pont, avec l’eau et la ville en arrière-plan. Après une nuit entière à courir, l’image est magnifique.
C’est ce mélange permanent qui rend le Dullegil Seoul Trail vraiment unique.
Nous avons choisi de parcourir cette boucle dans le cadre d’un FKT, mais nous aurions tout aussi bien pu en faire une itinérance de trois jours. Le parcours reste constamment proche de la ville, du métro et des hébergements. C’est une autre manière de découvrir Séoul, loin des itinéraires habituels.
Après 154,5 kilomètres, 6 111 mètres de dénivelé positif et 22 heures, 6 minutes et 26 secondes d’effort, la boucle est bouclée.
Sororité
Mais finalement, ce n’est peut-être pas le chrono que je retiens le plus de cette aventure.
Ce que je garde avant tout de ce séjour, c’est la profonde gentillesse des personnes rencontrées là-bas. Leur générosité, leur soutien et cette façon de faire de mon aventure une aventure collective.
Je retiens aussi ma connexion avec Yoonjoo. Je crois que nous nous sommes comprises au-delà des mots : en tant que femmes, mères de famille, entrepreneures et sportives, essayant chacune de trouver notre propre équilibre.
Yoonjoo et les Goodrunner Sisters m’ont finalement appris quelque chose qui dépasse largement la course à pied.
Elles m’ont appris le véritable sens d’un mot : sororité.
Axelle Nardou - @axelle.wise
en collaboration avec @goodrunner_co