Jede Produktfamilie hat ihre eigene Größentabelle: Oberteile Herren, Unterteile Herren, Unterwäsche und Jacken. Miss deine Körpermaße und vergleiche sie mit der Tabelle des Produkts.

Das ist die WISE-Codierung: drei Ziffern von 0 bis 5, die die Funktion des Produkts beschreiben. Bei Unterteilen geben sie die Tragekapazität, die Art der integrierten Unterwäsche und die Beinlänge an. Der Short 532 bietet so maximale Tragekapazität, eine mittellange Innentight und eine kurze Beinlänge. Alles zur Codierung.

Denk in Schichten. Ein T-shirt 230 unter dem Rucksack, ein Langarm-Oberteil (T-shirt 350 oder Layer 550) für Kälte und Nacht, eine wärmende Schicht oder Windjacke (NanoShell, SigmaShell), dann die Blackshell³ und die Rainshell Pants bei Regen. Die genaue Liste hängt vom Reglement deines Rennens ab: Sieh dir unsere Checkliste zur Pflichtausrüstung an.

Wechsle zwischen Ausspülen mit kaltem oder lauwarmem Wasser nach kurzen Läufen und einer regelmäßigen Maschinenwäsche ab, auch bei Jacken mit Membran oder wasserabweisender Imprägnierung. Die vollständige Anleitung findest du in unserem Artikel So wäschst du deine WISE-Kleidung.