De Diagonale des Fous: geschiedenis en legende van de Grand Raid

Opgericht in 1989 onder de naam 'Marche des Cimes', werd de Grand Raid de La Réunion al snel de Diagonale des Fous. Deze mythische oversteek van het eiland is een van de meest veeleisende races ter wereld. Elk jaar trekt het de wereldtop en enthousiastelingen die de Réunionse bergen komen trotseren.

De geschiedenis van de race is geschreven door middel van memorabele prestaties. Legendarische figuren hebben hun stempel gedrukt op dit uitzonderlijke parcours:

  • François D'Haene, viervoudig winnaar (2013, 2014, 2016, 2018), gaf er onvergetelijke demonstraties van meesterschap.
  • Marcelle Puy, onbetwiste koningin van de wedstrijd met 5 overwinningen bij de vrouwen.
  • Antoine Guillon, bijgenaamd de « Kapitein », met 7 podiums en een gedenkwaardige overwinning in 2015.
  • Baptiste Chassagne en Blandine L'Hirondel kwamen hun namen bijschrijven op de erelijst tijdens de laatste editie 2025, in respectievelijk 23u31 en 27u26 van inspanning.

De finishlijn bereiken bij La Redoute vereist meer dan een fysieke voorbereiding. Het vraagt een chirurgische beheersing van je uitrusting.

De eisen van het parcours: een gebroken tracé en temperatuurschokken

La Réunion van zuid naar noord doorkruisen betekent ongeveer 180 kilometer en bijna 10.200 meter positief hoogteverschil. Het terrein gunt de lopers geen moment rust.

Een technisch en meedogenloos tracé

Het parcours slingert door de iconische cirques van Cilaos, Mafate en Salazie. De paden staan bekend om hun extreme technische moeilijkheidsgraad:

  • Reusachtige treden van basaltsteen die de quadriceps slijten.
  • Gladde wortels en steile paden op de flanken van de remparts.
  • Technische ravines die constant waakzaamheid vereisen.

Een weerbeeld met heftige contrasten

Het tropische klimaat van Réunion zorgt voor extreme temperatuurverschillen van de: verstikkende vochtige hitte in de laagten en op de bodem van het cirque de Mafate (soms meer dan 30°C) tot de ijzige kou en snijdende wind 's nachts op de hoogvlakten (Piton de la Fournaise, Col du Taïbit, Maïdo), waar de thermometer 0°C kan naderen.

Daar kunnen zich nog plotselinge tropische regenbuien bij voegen, waardoor de grond glad wordt en de uitrusting doorweekt raakt.

Een grote beperking: stokken formeel verboden

Tijdens de Grand Raid Réunion, is het gebruik van stokken strikt verboden op straffe van een sanctie. Deze bijzonderheid verandert de zaak: uw dijen en uw buikband absorberen 100% van de impacten bij het afdalen.

De verdeling van de lasten over uw lichaam en de keuze van uw uitrusting moeten u in staat stellen om het essentiële mee te nemen en u een perfecte ondersteuning bieden zonder uw bewegingen te belemmeren en zonder u te vertragen.

Verplichte uitrusting Diagonale des Fous: de officiële lijst ontcijferd

De organisatie van de Grand Raid voert een strikte controle uit op de verplichte uitrusting. Het gaat om een minimale veiligheidsuitrusting om het hoofd te bieden aan onvoorziene omstandigheden in het hooggebergte.

Voor een eenvoudige en snelle voorbereiding van uw race: ontdek onze kledingconfigurator. Stel uw uitrustingslijst op maat samen:

→ BUILDER WISE

In het vervolg van dit artikel geven we je de lijst met het materiaal dat de organisatie verplicht stelt. 

1. De rugzak en het hydratatiesysteem

  • 1 trailrugzak met voldoende inhoud om al het materiaal mee te nemen zonder overdreven compressie; we raden daarom een rugzak met een inhoud van meer dan 10L aan. De 12L trailrugzak van WISE, Running Bag 333 is ontworpen om absolute stabiliteit zonder geschud te bieden, met directe toegang tot je schuine flessen.
  • 1 minimale watervoorraad van 1,5 liter ofwel 3 flessen van 500 ml. 

2. Verlichting en elektronische veiligheid

  • 1 hoofdlamp of zaklamp met reservebatterijen of -accu's (een 2e lamp wordt sterk aangeraden).
  • 1 mobiele telefoon in werkende staat met voldoende batterij voor de duur van de wedstrijd.
  • 1 fluitje snel toegankelijk (al ingebouwd in de WISE-tassen).
  • 1 identiteitsbewijs.

3. Thermische bescherming en verplichte kleding

  • 1 waterdichte regenkleding met capuchon en thermogesealde naden. Hoewel 10.000 Schmerber het wettelijke minimum is, mik op een model tussen 15.000 en 20.000 Schmerber. Met de omgevingsvochtigheid en de intensiteit van de inspanning zal een waterdichte maar niet-ademende jas je door je eigen zweet nat maken. Zoek een jas met een MVTR van minimaal 20.000 of een RET-index lager dan 6. Controleer ten slotte de compatibiliteit met je rugzak voor het over je rugzak aantrekken. 
  • 1 warm kledingstuk van het type « tweede huid » met lange mouwen in een geschikte technische stof. Meerdere opties: de actieve isolatiejas (mid-layer) of de thermische base layer. Bij WISE geven we de voorkeur aan materialen en ontwerpen die de thermoregulatie en het afvoeren van transpiratie bevorderen. Kritieke elementen in een tropisch klimaat. 

4. Verzorging en eerste hulp

  • 2 zelfklevende elastische banden (strapping) met een minimale lengte van 2,50 m en een breedte van 6 tot 8 cm.
  • 1 reddingsdeken met een minimale afmeting van 1,40 m x 2,00 m.
  • 1 constante voedselreserve om bevoorradingspunten veilig te overbruggen.
  • 1 herbruikbare beker (de organisatie raadt een tweede beker aan om koud van warm/soep te scheiden).

Hier is het overzicht van de vereiste uitrusting en onze aanbevelingen uit de WISE-uitrusting. Ga naar onze online configurator om te personaliseren. 

Optimaliseer je uitrusting met de BUILDER van WISE

Om je te helpen dit avontuur voor te bereiden zonder iets te vergeten, hebben we een gids en kledingtool voor de ultra-trail ontwikkeld: de BUILDER van WISE.

Een gratis oplossing waarmee je in enkele klikken je kleding op maat samenstelt:

  • Stel je lijst met verplichte uitrusting samen
  • Pas je kleding aan op basis van je behoeften en voorkeuren
  • Valideer je uitrustingsstrategie voor elk segment van de wedstrijd
  • Ontdek en bestel je favoriete WISE-oplossingen

Neem de controle over je uitrusting!

→ Ga naar de BUILDER van WISE en stel je uitrusting samen voor de Diagonale

Laat niets aan het toeval over. Rust je uit om de waanzin tot het einde toe vol te houden!

Uitrusting: bekijk onze regenjas en regenbroek, onze trailrugzakken en onze stokkenkoker en trailuitrusting.